Εδώ θα βάζω άρθρα, συμβουλές, γενικότερα ό,τι σχετικό με την υγιεινή διατροφή μου φαίνεται χρήσιμο, έτσι ώστε κι εγώ να τα έχω πρόχειρα, αλλά να τα διαβάζει και όποιος άλλος ενδιαφέρεται.
Έχετε λιγούρες κάθε απόγευμα και κάνετε επίθεση στα γλυκά; Θα σας πω ένα σούπερ τιπ που διάβασα στο site της Μαρίας Ψωμά: Φάτε για δεκατιανό 1 κουταλάκι του γλυκού φυστικοβούτυρο σε μία φρυγανιά. Δεν ξέρω πως ακριβώς γίνεται αυτό το μαγικό, αλλά πιάνει! Δοκιμάστε το!
Έχετε λιγούρες κάθε απόγευμα και κάνετε επίθεση στα γλυκά; Θα σας πω ένα σούπερ τιπ που διάβασα στο site της Μαρίας Ψωμά: Φάτε για δεκατιανό 1 κουταλάκι του γλυκού φυστικοβούτυρο σε μία φρυγανιά. Δεν ξέρω πως ακριβώς γίνεται αυτό το μαγικό, αλλά πιάνει! Δοκιμάστε το!
Παρακάτω θα βρείτε διάφορα άρθρα που βρήκα ενδιαφέροντα:
Δηλητηρίαση από Βαρέα Μέταλλα: Συμπτώματα – Αποτοξίνωση – Πρόληψη
Διαβάστε εδώ και εδώ για τις ιδιότητες του αγαπημένου κουρκουμά. Πλέον τον χρησιμοποιώ σχεδόν παντού.
Οι 10 top αντικαρκινικές τροφές
Λάδια, τηγάνισμα, θερμοκρασίες
Γιατί δεν πρέπει να τρώμε ψάρι παγκάσιους.
Η φίλη μου η Νάντια μου έστειλε ένα πολύ ωραίο άρθρο για τα γλυκαντικά της φύσης.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου